No hay un solo cáncer, ya que el cáncer es un grupo de enfermedades que se caracterizan por el crecimiento sin control de células anormales que se puede diseminar a otras partes del cuerpo. En este momento, lo más importante para detectar el cáncer a tiempo es hacerse los estudios de detección recomendados por la Asociación Americana del Cáncer antes de tener síntomas.
Siete hábitos que evitan el cáncer
Estos son los hábitos que pueden evitar el cáncer:
No fumar ni usar tabaco
Comer una variedad de alimentos provenientes de plantas.
Hacer algún tipo de actividad física todos los días y mantener un peso sano.
Protegerse del sol y usar un protector solar.
Hablar con el médico para averiguar si eres candidato para ponerse las vacunas contra la hepatitis B y contra el virus del papiloma humano (VPH).
Evitar comportamientos de alto riesgo que te puedan exponer a infecciones que se han asociado a ciertos cánceres.
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